Kamu Aktif dan Sporty? Resolusi 2024 Kamu Harus Dimulai Dengan Ini!

Pernah mendengar “New year, new me”? Ya, awal tahun selalu dianggap sebagai peluang baru untuk memulai kebiasaan positif yang lebih aktif dan produktif karena momen bergantinya tahun, banyak yang merasa terdorong untuk melakukan refleksi diri, merencanakan tujuan baru, dan menggali potensi yang belum terasah. Tapi kamu bisa memulainya dengan hal-hal kecil dulu seperti dengan mengubah kebiasaan makan dan membangun kebiasaan baik dengan berolahraga.

Diketahui bahwa berolahraga secara rutin menyimpan banyak manfaat, tidak hanya bagi kesehatan fisik tapi juga mental. Sayangnya membangun kebiasaan olahraga rutin masih menjadi tantangan bagi sebagian orang. Berbagai alasan seperti kesibukan, kelelahan, atau kurangnya motivasi seringkali menjadi faktor penghambatnya dan menurut penelitian para ahli cara terampuh ialah Make it Obvious (Buat jadi terlihat). Artinya, kita perlu membuat situasi atau lingkungan sekitar kita mengingatkan dan memudahkan kita untuk melakukan olahraga. Salah satu strategi sederhana yang dapat dilakukan adalah menyiapkan perlengkapan sebelum tidur. Jadi, kamu bisa menyiapkan perlengkapanmu seperti pakaian olahraga sebelum tidur, supaya ketika kamu bangun, kamu langsung teringat dan termotivasi.

Berbicara tentang pakaian olahraga, Paramatex punya rekomendasi bahan yang nyaman sebagai penunjang aktivitasmu:

Untuk wanita, kenyamanan dan gaya saat berolahraga merupakan faktor yang sangat penting. Salah satu kunci untuk meraih keduanya adalah dengan pemilihan activewear yang tepat, seperti menggunakan Bamboo Spandex dan Viscose Spandex sebagai bahan legging untuk berolahraga ringan seperti Yoga. Dilengkapi dengan fitur breathable yang dapat mengurangi kelembaban di daerah – daerah sensitif seperti daerah intim, di mana kelembaban berlebih dapat menyebabkan terjadinya iritasi atau infeksi dan permukaan yang halus dapat meminimalisir gesekan yang dikhawatirkan dapat menyebabkan reaksi alergi.

Bagi kamu yang berhijab mungkin bingung untuk memilih jilbab yang cocok untuk olahraga, salah satu pilihan terbaik adalah jilbab dengan model one-piece yang memiliki desain pull-on, dan dilengkapi fitur termoregulasi dan harus dipastikan juga jilbab tersebut juga sudah mengandung UPF 50 untuk melindungi kulit dari sinar matahari. Hindari memilih bahan yang licin, karena hal ini dapat mengganggu kenyamanan dan penggunaan jarum/peniti secara berlebihan agat terhindar dari insiden kecil yang bisa menyebabkan luka hingga menyebabkan rusaknya jilbab.

Dengan memilih jilbab yang sesuai, kamu bisa tetap nyaman dan melindungi diri saat berolahraga tanpa perlu mengorbankan gaya dan keselamatan.

Aktivitas fisik, terutama olahraga, membutuhkan perhatian khusus terhadap pilihan pakaian yang dipakai. Salah satu faktor yang sering diabaikan adalah jenis bahan pakaian yang digunakan. Misalnya, saat melakukan olahraga lari yang intensitasnya tinggi dan memproduksi banyak keringat, kamu harus pilih baju yang berbahan Quick Dry. Adapun opsi yang sesuai dengan kebutuhanmu seperti:

Quick Dry HeiQ Smart Temp dan UV Protection, cocok untuk kamu yang lari di tengah terik matahari karena dengan teknologi yang bisa menyesuaikan suhu tubuh dan melindungi dari radiasi sinar UV.

Quick Dry Lite Jersey, buat kamu tetap kering saat strength training. Uniknya adalah selain moisture-wicking dan juga stretchy, kain ini bisa mengikuti bentuk tubuh dan flowy.

Kamu juga bisa melakukan olaraga air dengan berenang dan bahan yang cocok adalah Vita, recycled polyester. Selain cepat kering, kain ini memiliki keunggulan tahan lama karena bisa menangkal sinar UV dan tahan terhadap klorin.

Selain bahan-bahan di atas, kami juga menyediakan beragam jenis kain lain yang sesuai dengan kebutuhan kamu karena Paramatex adalah toko kain di Bali. Dengan memahami jenis bahan pakaian olahraga yang sesuai dengan kebutuhanmu, itu tidak hanya meningkatkan pengalaman berolahraga kamu tapi juga memberi pilihan style yang lebih luas dan kenyamanan tiada batas.

Awal tahun baru membawa harapan baru dan kesempatan untuk memulai kembali, merencanakan tujuan baru, dan mengejar impian kita dengan semangat yang baru. Ini juga merupakan momen yang tepat untuk memulai perubahan yang positif dan mencapai potensi terbaik dalam diri kita. Mari sambut tahun baru dengan semangat baru, dan temukan pilihan kain terbaik di Paramatex untuk mendukung setiap langkah perubahanmu.